Ramai yang tidak tahu n perasan kepentingan Omega Guard dalam
membantu melansingkan badan. Di dalam Omega Guard shaklee terdiri daripada
omega - 3 asid lemak yang terbaik. Ada dokter mengingatkan saya. untuk mecari
minyak ikan mesti cari minyak ikan yang tidak menyumbang dan menambah lemak di
dalam badan. Ingat UOLLS..
Asid lemak ini
boleh dijumpai didalam ikan salmon, tuna, trout dan ikan kembung.
Asid lemak ini
penting kerana badan tidak boleh memproses omega-3. Asid lemak ini terdiri
daripada asid eicosapentaenoic atau EPA dan asid docosahexaenoic atau DHA.
Omega -3 ini boleh
meningkatkan kekenyangan atau perasaan kenyang, pada orang yang mempunyai berat
badan berlebihan atau obes.
Menurut kajian
2008 oleh D.Parra sekumpulan peserta yang diberi omega -3 secukupnya mempunyai
tahap kelaparan yang rendah selepas makan.
Omega -3 ini dapat
menyekat selera makan kerana kesan ke atas paras leptin.
Leptin adalah
hormon yang mempengaruhi selera makan. Apabila omega -3 bertambah, hormon
leptin menurun.
EPA dan DHA boleh
menghalang pembesaran dan pengeluaran sel-sel lemak, berdasarkan kajian 2004
oleh jana Ruzickova dalam jurnal lipid.
Urus laa berat
badan dengan selamat untuk manfaat kesihatan yang mendalam.
No comments:
Post a Comment