KULIT CERAH

APAKAH PILIHAN JENAMA VITAMIN C ANDA??

BERAPAKAH DOS YANG PATUT DIAMBIL UNTUK MENCERAHKAN KULIT ANDA?
JAWAPAN:

Dos yang patut anda ambil untuk mencerahkan kulit adalah dalam 20-40 mg bagi setiap kg (berat anda).

CONTOH:

Individu yang mempunyai berat badan 55kg;
55kg x 40mg = 2200mg sehari

Formula:
Berat anda (kg) x 40mg
= Keperluan VIT C yang patut anda ambil sehari

Kesimpulan;
Supplemen Vitamin C adalah lebih efektif dalam mencerahkan kulit daripada " glutathione".
Dan saya sebagai Pengedar Shaklee, amat mengesyorkan anda.."strongly suggest" supaya MELABURLAH DUIT ANDA pada sesuatu yang berkesan, berhasil..daripada dibanjiri dengan pengambilan "glutathione".

>> INFO VIT C SHAKLEE <<

SEBIJI VIT C MENGANDUNGI 525MG VIT C

Jika mengambil kiraan berat badan 55kg, keperluan vitamin C sehari dalam badan adalah 2200mg.
Pengambilan Vit C Shaklee secara konsisten, anda perlukan sebanyak 4-5 biji sehari.
wow!! kulit cerah laa lepas ni ye??..

Saya?? dengan berat badan 45kg, cukup dengan hanya 3 biji sehari... patutlaa dah cerah..sebab memang saya ambil 3 biji sehari puuunnnn...

SERIUS KULIT CERAH!!
SEBOTOL 180 BIJI!!

credit  https://www.facebook.com/MommyElleGojes

Kulit paha gatal, keras dan hitam - Petua peha melecet

Dr. Fatima Najla KM Muhd Jaafar

Pakar Perbidanan dan Sakit Puan
Pusat Perubatan Kelana Jaya (KJMC)

 

Doktor,
SAYA berusia 39 tahun, sudah berkahwin selama 12 tahun dan mempunyai dua orang anak. Masalah saya bermula selepas melahirkan anak kedua.
Saya mengalami kegatalan yang teramat sangat
di pangkal paha berdekatan dengan alat sulit. Kegatalan melampau menyebabkan saya terpaksa menggaru sehingga melecet dan akhirnya menyebabkan kulit di bahagian tersebut menjadi keras, kasar dan hitam.
Bagaimanakah caranya untuk memulihkan kembali keadaan kulit di bahagian paha tersebut? Diharap doktor dapat membantu kerana saya
terasa malu apabila bersama suami. Saya juga mengalami masalah keputihan. Kadang-kadang ia jernih tidak berwarna. Pada waktu lain pula berwarna kuning dan berbau. Saya tidak pernah berjumpa dengan doktor atas sebab malu.
- Kakak Maria, KL.
JAWAPAN,
Masalah yang anda hadapi adalah akibat jangkitan pada vagina, terutamanya melibatkan jangkitan kulat.
Seseorang wanita yang sudah mula bersetubuh lebih kemungkinan dapat infeksi kulat berbanding dengan seseorang wanita yang belum pernah bersetubuh.
Jangkitan kulat juga lebih ketara jika wanita berkenaan bertambah berat badan, terutamanya selepas melahirkan anak.
Jika pesakit menghidap kencing manis, jangkitan kulat mungkin susah dirawat jika penyakit kencing manis tidak dirawat dengan sewajarnya.
Bahagian kulit yang gatal, biasanya disebabkan oleh jangkitan kulat ini, jika digaru akan menjadi gelap dan keras.
Maka, krim yang sewajarnya perlu digunakan dan elakkan diri daripada menggaru. Masalah anda boleh dirawat dengan krim, pesari (ubat untuk diletakkan di vagina) atau ubat tablet makan untuk merawat kulat.
Juga elakkan menggunakan sabun untuk membasuh kemaluan, hanya gunakan air suam. Elakkan juga pakaian ketat dan jika suami anda ada apa-apa tanda mengalami jangkitan kulat, ia juga perlu dirawat.

Artikel Penuh: http://ww1.utusan.com.my/utusan/info.asp?y=2009&dt=0315&pub=Utusan_Malaysia&sec=Kesihatan&pg=kn_03.htm#ixzz3JejSHfhF
© Utusan Melayu (M) Bhd

Kalau ini laaa masalah nye

^
^
^

Petua yang saya selalu gunakan 

^

^

^

Iyalah

^

^

 

 

Dan

so ini laaaa petua saya... ya allah kalau kene memang nak jalan sambil kesat air mata k.. sakit tak tahan oooo.... sapu herbalend sok dah kering... alhamdulillah takda maslah dah...

untuk sebarang pertanyaan boleh pm saya Yuyaisihat atau call 016-3237822

Apa Itu Riboflavin?

Diposkan oleh Heni Minata on Selasa, 11 September 2012
Apa itu Riboflavin? Riboflavin lebih dikenal sebagai vitamin B2 yang merupakan salah satu anggota dari keluarga vitamin B komplek. Vitamin ini dapat ditemukan dalam kandungan susu cair segar. Vitamin ini memiliki peranan penting dalam mengubah karbohidrat menjadi senyawa gula sederhana yang dikenal dengan nama glukosa. Tanpak adanya glukosa, tubuh tidak bisa memproduksi energi.

Berdasarkan RDA (Recommended Dietary Allowance), vitamin B ini wajib dikonsumsi setiap harinya. Banyak sedikitnya jumlah vitamin B yang harus dikonsumsi tergantung pada tinggi badan, berat badan, laju metabolism tubuh, umur dan asupan kolari yang ada dalam tubuh. Berikut saran dari RDA:

• Pria dewasa (dimulai sejak berumur 14 tahun) setidaknya mengkonsumsi 1.3mg perhari
• Wanita remaja (14-18 tahun) harus mengkonsumsi 1.0mg perhari
• Wanita dewasa (dari umur 19 tahun) lebih baik mengkonsumsi minimal 1.1mg perhari

Dikarenakan vitamin ini merupakan vitamin yang sangat mudah larut jadi vitamin ini tidak akan disimpan oleh tubuh dalam waktu yang lama. Agar tubuh terus memiliki vitamin B2 ini untuk metabolism energy, sebaiknya Anda minum susu setidaknya segelas sehari. Selain susu, makanan lain yang mengandung vitamin B2 adalah

• Suku kacang-kacangan seperti almond dan kedelai
• Telur
• Sayur mayur berdaun hijau
• Biji gandum yang sudah dioleh (roti gandum) atau belum diolah

Orang yang kekurangan Vitamin B2 biasanya selalu merasa kelelahan, sensitif pada matahari, kuku pecah -pecah dan kulit kusam serta berkeriput. Lo kok bisa? Vitamin B2 selain membantu proses pembuatan energi, dia juga berkontribusi dalam membuat tubuh mudah menyerap beberapa vitamin serta mineral. Bahkan vitamin ini juga membantu dalam hal memproduksi sel darah merah baru. Nah, sekarang teman-teman udah pada tahu nih bahwa vitamin B2 sangat penting jadi jangan lupa minum susu cair segar dan mengkonsumsi makanan penghasil vitamin B2 lainnya. -hm

credit http://mirrorforest.blogspot.com

Kenapa collagen powder Shaklee hanya ada di Malaysia

Saya nak tulis pendek je kali ni, nak cerita kenapa collagen powder produk jenama Shaklee hanya dipasarkan untuk pasaran Malaysia. Dalam banyak-banyak kolagen di pasaran, saya memilih jenama Shaklee sebab..hmm bukan semata-mata sebab saya ni distributor Shaklee. ada banyak sebab..I taknaklah  ulang la type sini..  korang baca semula kat link ni ada I cerita dulu.. klik kelebihan-kolagen-shaklee

 Dan I nak tambah satu lagi, untuk pengetahuan korang, Collagen Powder Shaklee ni hanya ada di pasaran Malaysia tauuu.. Haritu kat Global Conference Shaklee di US, distributor Shaklee US jeles sebab kat sana tiada...hihi.. Haa so korang ni bertuah. Ada yang tanya saya kenapa kolagen hanya ada di Malaysia tapi tiada di market US...  Kalau i nak terangkan panjang lebar la pulak.. Saya ringkaskan macam ni lah .. Ini berdasarkan apa yang faham lah..hihi... Ada banyak sebab,faktor dan kriteria kenapa Collagen Powder hanya ada di Malaysia. 

Macam yang saya cerita sbelum ni, Shaklee akan buat kajian (R&D ) dahulu sebelum keluarkan satu-satu produk... bertahun ye....bukan main bancuh bancuh dan tempek label sahaja. Kajian untuk produk dihasilkan dibuat berdasarkan beberapa faktor contohnya siapa yang perlukan,apa bahan2 yg digunakan.bahan tu pulak berbahaya ke tidak, tempat untuk dipasarkan kena kaji gak.. kat negara mana, iklim negara,keperluan masyarakat,...and lots more factor kene amik kira..,, packaging pun tak sama untuk setiap negara.. Contoh mcm nutriferon dlm bntuk powder kat malaysia . kat sana dalam bentuk tablet...pastu packaging kat US botol besar2 tau.. teringat aritu produk Vitalea besar sungguh botol. Canister performance drink pun besar.. maybe market sana diorang suke botol besar2... kat Malaysia ni suka botol kecik2..hihi.. pastu kene ingat cuaca kat Malaysia tak sama mcm kat US,,, kulit org asia pun tak sama dengan kulit matsaleh... itu belum sentuh rules dan regulation KKM.. kementerian kesihatan malaysia.. .mesti halal.. bukan boleh main pek gitu jer,.jadi special untuk malaysia okay.... sbb tu team US kene pastikan produk yg dihasilkn utk org malaysia comply dgn regulation KKM malaysia.. 

Ketika NC di Malaysia bulan Jun lepas, ada saya tanya dengan Roger,. I tanya kenapa vitalizer gold ada kat US.. takde kat Malaysia.. smart tau packaging diorang.. 4 jenis vit dalam satu pek.. Roger ckp..byk faktor kene amik kira.. bukan boleh main terus antar kontena produk kat Malaysia..kene comply rules .. sbb certain negara tak benarkan pack byk jenis vitamin dalam satu pek...pastu teringat gak time borak2 lunch session dgn MOM2 kat US.. diorang pun takde cinch tea mcm kita.. cinch tea diorang flavor promegranet kalo tak silap I.. eh panjang lagi lak kalao nak cite.... Nantilah cerita lagi pasal ni

copy dari  http://www.mamafaiz.com/

sementara ada promosi collagen untuk september baik cepat-cepat rebut peluang untuk menganjalkan kulit keseluruhan badan...

tak yah botok-botok lagi... Ade kat Malaysia aje tau... 

ikut permehartian saya... geng-geng shaklee yang ambil collagen semua nye nampak lagi muda n makin hari makin jelita... saya masih dalam proses ke arah jelita itu...

Tips Luka Cesarean (Pembedahan) Sembuh

11 Tips Luka Cesarean (Pembedahan) Sembuh.

Melahirkan anak secara pembedahan (Ceaserean) memerlukan kita menjaga luka tersebut dengan lebih rapi lagi..memandangkan luka dan jahitan tersebut adalah lebih besar berbanding luka episitomi, penjagaannya juga agak berbeza kerana lukanya di perut dan bukan di vagina. Oleh itu, saya nak share kan sedikit tips-tips yang boleh puan-puan ambil untuk mempercepatkan luka pembedahan puan cepat sembuh, moga ianya boleh dimanfaatkan ye…

Antara tips-tips berikut adalah:

1. Membuat pergerakan diawal pembedahan

Mungkin ramai ibu-ibu yang tak berani nak bergerak selepas pembedahan yang besar, alasannya kerana takut benang jahitan akan terbuka tapi kalau kita membuat sebarang pergerakan ia akan mengurangkan risiko darah beku dan fenomena jahitan terbuka ini memang jarang sangat nak berlaku..tapi bila nak bergerak tu mintalah bantuan ahli keluarga atau jururawat ye terutama pada beberapa hari selepas pembedahan


2. Makan makanan berzat dan seimbang

Selepas pembedahan, kita akan kehilangan bendalir tubuh, mineral dan protin jadi di sarankan untuk mengambil makanan yang mengandungi banyak protin seperti daging, ayam, ikan dan buah- buahan kerana ia kaya dengan mineral. Manakala sayur- sayuran pula kaya dengan vitamin. Jangan terpedaya dengan cakap orang tentang makanan sejuk dan panas, kerana ia tidak ada dalam istilah sains. Sebagai contoh, bayam dan lobak merah mengandungi antioxidant berupaya membuang toksin dalam tubuh. Brokoli dan kangkung mengandungi zat besi yang berupaya meningkatkan tahap hemoglobin anda.

3. Minum air secukupnya

Seperti yang kita tahu air adalah agen pembuang toksin dalam badan namun ada juga mitos yang mengatakan minum terlebih air boleh menyebabkan faraj berair dan rahim kembang, nak percaya atau pun tak saya pun tak pasti tapi dah namanya pun mitos kan. Kita disarankan untuk meminum air yang secukupnya selepas kelahiran adalah untuk mengatasi masalah kekurangan air, kerana jika kita kekurangan air boleh menyebabkan sembelit dan menyukarkan proses kumuhan. Ini memberikan tekanan pada perut dan tempat luka serta menyebabkan anda menjadi sakit. Jadi minumlah air sekurang-kurangnya lapan gelas sehari.

4. Berhati-hati ketika mengambil ubat tradisional

Pengambilan herba-herba dan ubat tradisional ni memang popular di kalangan kita terutamanya dalam masyarakat melayu tapi tidak semua ubat tradisional selamat dan ada yang boleh memberikan kesan sampingan seperti mengurangkan kecutan rahim dan menyebabkan pendarahan faraj yang banyak. Ada pula yang mengandungi bahan kimia yang boleh memberikan tekanan kepada buah pinggang anda.

Jadi nasihat saya sebelum nak ambil apa-apa ubat tu, mintalah nasihat orang yang berpengalaman dalam bidang ubatan tradisional dulu ye.

5. Mengambil suplemen zat besi dan multivitamin

Pengambilan suplemen zat besi dan multivitamin selepas pembedahan amatlah digalakkan kerana ianya dapat meninggikan tahap hemoglobin dalam nadan kita dengan lebih cepat dan proses penyembuhan akan menjadi leih cepat ini adalah kerana semasa pembedahan, anda akan kehilangan darah yang banyak iaitu 2-3 kali lebih tinggi daripada bersalin normal dan kehilangan darah ini boleh menyebabkan perjalanan oksigen ke sel tubuh menjadi kurang dan ini menyebabkan luka lambat sembuh.

6. Makan pil penahan sakit

Memang tidak disarankan untuk para ibu mengambil pil penahan sakit ini namun sakit yang keterlaluan menyebabkan anda tidak selesa dan mengurangkan keinginan untuk menyusukan bayi dan bergerak. Untuk itu dapatkanlah ubat penahan sakit yang sepatutnya untuk memastikan anda berasa selesa dan lebih senang untuk bergerak.

7. Menyusu badan secara eksklusif

Menyusu badan sudah terbukti dapat menyembuhkan luka dengan cepat. Setiap kali menyusu, badan akan mengeluarkan hormon oxytocin yang menolong mengecutkan rahim dan mengurangkan risiko tumpah darah. Terdapat teknik-teknik menyusu yang sesuai yang boleh anda pelajari dari jururawat dan bidan hospital. Anda juga boleh mendapatkan tip menyusu dari kawan yang pernah melahirkan secara pembedahan.

8. Pastikan luka kering dan bersih

Biarkan luka terdedah kepada udara atau gunakan alat pengering rambut sekiranya perlu tapi gunalah angin yang sejuk ye jangan yang panas pula nanti rasa sakit pada kesan jahitan tu pulak. Jangan menggaru pada luka atau menyapu sebarang ubat tanpa saranan doktor. Ini kerana ia boleh meninggikan risiko jangkitan kuman.

9. Pakai bengkung

Anda boleh menggunakan ‘binder’ atau bengkung sekiranya mahu. Ia selamat dan digalakkan untuk mengurangkan sakit terutamanya semasa batuk dan bersin. Perut anda juga mudah kempis kerana ia bertindak mengurangkan angin di dalam usus. Ia juga menolong mengurangkan sakit belakang dengan memberikan sokongan pada tulang belakang anda. Pakai bengkung yang lembut dan berasaskan dari kain. Elok dipakai satu minggu selepas pembedahan.

10. Elak aktiviti yang boleh mendatangkan kesakitan

Aktiviti seperti menaiki tangga atau membongkok boleh membuatkan anda berasa lebih sakit. Oleh itu, elakkan daripada melakukan aktiviti tersebut sekurang-kurangnya satu minggu selepas pembedahan.

11. Dapatkan bantuan ahli keluarga

Sokongan daripada suami dan ahli keluarga lain sangat penting semasa anda menjalani tempoh berpantang. Mintalah bantuan daripada mereka sama ada dari segi fizikal dan emosi sekiranya perlu kerana anda baru sahaja menjalani pembedahan yang besar. Anda tidak boleh melakukannya sendirian.

Tanda-tanda amaran atau serius selepas ceasarean;

1. Demam berterusan.
2. Sakit pada tempat luka
3. Pendarahan yang banyak, berterusan dan berketul dari faraj
4. Keluar nanah dari tempat luka
5. Tanda kemerahan pada sekitar luka
6. Keluar air jernih dari tempat luka
7. Tempat luka nampak berlubang atau bengkak
8. Benang jahitan keluar dari luka atau terbuka

Sekiranya anda mengalami tanda-tanda sebegini, eloklah berjumpa doktor dengan segera.okay rasanya sampai di sini sahaja artikel saya kali ini ye..harap-harap artikel ini bermanfaat untuk anda semua…:)

credit 2  https://www.facebook.com/RumahtanggaHarmoniKeluargaBahagia

UMPAMA BELI KFC TAPAU MAKAN KAT MCD

Salam JUmaat.... idea untuk nak kongsi hari datang n terhasil selapas banyak sangat sangat ribut taufan berkenaan tak eloknta shaklee... boleh bawa mudarat laa...sokong israel laa... memacam laa...  umpama macam kapal terbang hilang...memula MH370 lepas tu MH 17... pastu merebak-rebak kapal terbang negara lain skali... camtu laa juga dengan shaklee tak ketinggalan dengan fenomena ribut taufan dia...

Apa yang berlaku aku akan tetap kental mengharugi nya... bagi aku maybe ini adalah dugaan untuk aku nak jadi master shaklee... insyaallah korang yang baca doakan tau... Noor baizura master coordinator shaklee 2016 nak g USA... jeles k tengok dia orang g sane di layan umpama duta kecil... UPSSSS lain pluk topik dia... itiu nak crite entry lain... abis idea acik nanti...

Bebaru nie pasal ribut taufan shaklee bersekongkol dengan israel... Alhamdulillah masalah itu dah terjawab dengan jaya.. Di jawab sendiri oleh CEO shaklee...
Yang terlama kisah pasal mealsshake dedak ayam... Pun alhamdulillah dah selesai n terjawab.
Yang sekarang nie pasal GLA Shaklee penyebab perut bengkak... Ish ish seram pluk aku rase.. Cam kene buatan orang...Tapi buatan orang pas beberapa bulan baru nampak kembung nya kan...

Dah melalut dah...
Ok pasal GLA kompleks tu pun alhamdulillah dah terjawab juga..

Itu laa apa sahaja yang kita nak buat n nak berbisness mesti wajib laa bagi saya berilmu n penjual menggunakan produk tu.. SO bila ade ilmu dan kita gunakan produk tu... apa aje masalah yang timbul insyaallah kita tak kan cepat mengelabah or terus tutup kedai..

Macam isu GLA tu boleh menyebabkan cyst..
Maybe bagi saya SID dia tak kenal bebetul siapa pembeli dia dan tak menerangkan bebetul pasal suplemen tu.. sebab sekarang nie SID shaklee memang ramai beribu-ribu lemon... so pembeli kene laa pandai n bijak mencari memilih penjual..

Saya banyak dapat kes macam nie... saya rase bukan saya sorang kot ramai yang dah terkene..
Situasi nya macam nie... Si A nie kate nak beli dengan saya suplemen tapi nanti laa... Ok alhamdulillah maybe rezeki saya... Tup tap tip tap 3 minggu kemudian mesage saya cari nak makan suplemen shaklee macam mane time bile... tak kan heran tu... Tapi takpe saya kongsi kan aje laa sesikit.. Niat nak menolong kan tapi sesikit laa kalau dia customer insyaallah berlebih kot saya terangkan.. itu satu hal

NIe situasi yang lain pluk.. kawan baik kita bertanya cara macam mane nak makan suplemen shaklee...bile tanye kenape ko tanye nanti ko beli aku bagi laa jadualnya.. Rupa-rupa nye dah beli ngan orang lain...Sebab kawan baik takpe laa aku tolong...
Ikut kan law nye siapa yang awk berurusan tanye laa dia...

UMPAMA BELI MCD MAKAN KAT KFC
camtu laa

 memilih saya sebagai penjual terima kasih.
insyaallah saya akan bantu selagi mampu. tapi kite kene laa ade give n take.. baru laa bersemangat nak memberi.. kekadang saya banyak sangat memberi cam syok sendiri pastu baru teringat aku nie macam menyibuk pluk.. tu yang terkedu trus tersenyap..

nak dapatkan produk shaklee boleh pm or watsap saya 016-3237822 @ https://www.facebook.com/Yuyaisihat?ref=bookmarks

Adakah Makanan Kesihatan Memberi Manfaat?

Kalau kita ke supermarket atau farmasi, kita akan lihat banyak vitamin dan makanan kesihatan atau pemakanan tambahan yang dipamerkan. Maklumat-maklumat pemakanan yang tercatat di kotak produk tersebut sudah cukup untuk membuat kita pening kepala. Apakah vitamin atau mineral yang tercatat pada kotak-kotak tersebut dapat memberi manfaat kepada kita?

Beberapa kajian menunjukkan vitamin dan mineral tertentu dapat membantu mengurangkan risiko penyakit jantung sebanyak 30 hingga 40 peratus malah dapat memperlahankan perkembangan penyakit tersebut. Vitamin juga membantu memperkuatkan sistem imun dan mereka yang mengambil vitamin dan mineral dipercayai mempunyai sistem imun yang lebih kuat. Sekiranya sistem imun kita lemah, kita akan terdedah kepada serangan berbagai-bagai penyakit dari dalam dan luar badan kita.

Jadi, pengambilan makanan kesihatan memberi manfaat kepada kita.
Janganlah pula anda tidak menjaga makanan anda dan mengharapkan
pemakanan tambahan melakukan keajaiban. Makanan kesihatan dapat
membantu mencegah penyakit walaupun anda mungkin memerlukan 6 bulan
untuk melihat keberkesanannya. Janganlah itu pula dijadikan alasan untuk tidak mengambilnya. Semakin awal anda bermula, semakin awal keberkesanannya.

Satu lagi cabaran ialah membantu sistem tubuh yang mula menurun. Apabila usia makin meningkat, kecekapan sistem tubuh kita tidak lagi seperti dulu. Sebagai contoh, perut kita tidak mempunyai cukup asid untuk membantu menyerap nutrien dari makanan. Ini bermakna sebanyak 40% dari nutrien dalam makanan tidak dapat diserap membuat kita kekurangan vitamin D, B6, B12, riboflavin, folat dan kalsium. Kebolehan sistem tubuh menyimpan nutrien juga menurun disebabkan oleh peratus lemak tubuh yang meningkat bersama umur.

Walaupun metabolisma membuatkan kita hidup dan sihat, ia juga menghasilkan sisa yang boleh membahayakan tubuh kita. Radikal bebas dan bahan lain yang terhasil dari proses metobolisma boleh merosakkan sel DNA dan membawa kepada banyak kesan umur tua. Kita memerlukan antioksida untuk melindungi diri dari serangan radikal bebas. Namun begitu, semakin meningkat usia, semakin susah untuk kita memperolehinya dari makanan harian. Jesteru kita perlu mengambil vitamin dan mineral tentu untuk memperolehi kesihatan
optimum.

Sebagai langkah berjaga-jaga, pastikan jumlah vitamin dan mineral yang diambil tidak melebihi had yang ditetapkan. Anda dinasihatkan untuk bertanya kepada doktor mengenai makanan kesihatan yang ingin diambil. Ini disebabkan terdapat beberapa makanan kesihatan yang tidak sesuai diambil bersama ubat-ubatan.

Disenaraikan beberapa tips untuk anda:

Elakkan multi-vitamin dengan formula "time release". Ketika sampai masa untuk hancur, ia mungkin terlalu jauh di dalam perut di mana penyerapan adalah lemah.

Simpan vitamin jauh dari tempat panas dan lembab

Ambil vitamin bersama makanan kerana beberapa nutrien memerlukan emak untuk berfungi. Jesteru mengambilnya bersama makanan rendah lemak adalah terbaik.

Semak tarikh "baik sebelum". Anda mungkin berjimat dengan membeli dalam kuantiti yang banyak, tetapi sebenarnya akan merugikan jika tidak dihabiskan sebelum tamat tempoh.

di copy paste dari https://www.facebook.com/kementeriankesihatanmalaysia/photos/a.390879946236.176260.373560576236/10151115187611237/?type=1&fref=nf

AYAHKU PENDERITA GOUT 20 TAHUN

Sedihnya baca perkongsian ikhlas dari seorang pengguna shaklee... meh saya kongsi kan untuk korang semua baca... nak menitik air mata baca kisah ayah dia ke gout 20 tahun tu bukan masa yang sekejap.. dan setahu saya gout nie kalau datang menyerang sangat sakit nak jalan pun susah...

KISAH BENAR
----------------------
[AYAHKU PENDERITA GOUT 20 TAHUN..…]
Kisah bermula ketika saya berumur 12 tahun.Ayah bawa saya ke Sunway Lagoon.Bukan main sukanya hati ni dapat berjimba-jimba disana bersama kakak saya.
Sedang bersukaria, tiba-tiba ayah mengerang kesakitan.katanya kakinya amat sakit.nak bangun pun tak boleh.ibu mula resah.saya apatah lagi.macam-macam yang terlintas di kepala waktu itu.
“Kenapa ayah tiba-tiba jadi begini?”
“Adakah ayah lumpuh?”
Astagfirullah…susahnya hati saya masa itu.Terbantut nak bersukaria.Hari yang gembira bertukar menjadi duka.Ayah ditolak dengan “wheel chair” ke kereta.Dan ibu terus memandu kereta menuju ke klinik berhampiran.Ayah diberi Pill Killer.
Sehingga kini umur saya 30 tahun.
Ayah masih makan pill killer setiap kali gout menyerang.Dah jadi macam gula-gula.Goutnye kerap bertandang.Sekarang makin teruk.Bengkak-bengkak di tumit dan juga di tangan.Bukan bengkak biasa.Siap bernanah besar-besar pula tu.Naik seram saya tengok. Dalam hati…bilakah semua ini akan berakhir.
Saya simpati ayah jalan henjut-henjut.
Saya sedih ayah solat tidak dapat duduk dengan betul ketika tahyat awal mahupun akhir.
Saya nangis belakang pintu lihat ayah terbaring mengerang sakit atas katil ketika mana dia tak kuat untuk berjalan.
Hanya doa yang mampu saya panjatkan.Doa yang tanpa usaha.
Ustaz masa sekolah cakap…Doa tanpa usaha adalah SIA-SIA.tetapi ituje yang saya mampu.
Sedih.
1 hari..tergerak hati saya untuk berikan ayah OMEGA dan ALFAFA Shaklee.Saya ada terbaca yang Omega mampu mengurangkan radang sendi dan juga kesakitan.Manakala Alfafa mampu meneutralkan uric acid kepada alkali.wahh menarik!!teruja saya nak berikan kepada ayah saya.Saya beri pada ayah dan tulis besar-besar pada botol.tiba waktu makan,saya SMS ayah.
“Ayah dah makan OMEGA?”
“Dah makan ALAFA?”
Begitulah bersungguhnya saya inginkan ayah sihat.Ayah saya patuh dan konsisten menelan 2 supplemen ini.
Sambil saya tak henti-henti berdoa moga inilah usaha terbaik untuk ayah saya.
Hari yang cerah.Ayah baru pulang dari cek up di hospital.Wajahnya girang dan berseri.
Dihulurkan sehelai kertas kepada saya.
“Kertas apa ni?”
Masyallah!!terkejut saya lihat bacaan uric asid ayah saya berada di paras NORMAL!!!
Ya Allah..bergenang air mata saya.
“Dah 20 tahun…ayah tak pernah pun dapat bacaan uric asid NORMAL.Doktor pun terkejut.Bagus ye Shaklee “ kata ayah
Dah setahun ayah bersama Shaklee…saya asyik intai je kakinya.tiada lagi bengkak…tiada jalan hinjut-hinjut…tiada nanah besar-besar.
Alhamdulillah…Alhamdulillah…Alhamdulillah…
Hati anak mana yang tak gembira pabila ayah tersayang kembali ceria menjalankan kehidupan…
Terima kasih Allah…..
"..Why i love this amazing company....Not a ringgit was earned without somebody first helping somebody else become healthier, giving somebody an opportunity to have better life for their family, making planet a more sustainable place.."~CEO Shaklee Corporation

credit 2  Siera Haiyi feeling saya sayang ayah saya

 

  Akhir kata, sekiranya anda berminat untuk menjadi ahli Shaklee, dan mula menjana pendapatan sehingga 5-angka dengan Shaklee bersama GROUP EXCLUSIVE tertutup di bawah bimbingan saya, anda dialu-alukan untuk menghubungi saya di talian 016-3237822 @ email  nbm_zura@yahoo.com ;) https://www.facebook.com/yuya.nbm

CADANGAN SUPPLEMENT UNTUK PENGURUSAN BERAT BADAN KURUSSSS...

Sape yg tak nak kurus kan??

Dalam shaklee, utk kurus perlu fokus pada 3 elemen + 1 elemen:

1. Detox - alfafa / herblax

2. Pecahkan lemak - lechitin / omega

3. Bina otot - protein - cinch /ESP / Mealshake

4. Tingkatkan metabolisma - Cinch tea (semakin umur meningkat, semakin rendah metabolisma..jadi.. highly recommended untuk yang berumur 25tahun ke atas. kenapa perlu boost metabolisma? untuk bakar lebih banyak lemak dan kalori~~)

untuk info dan pesanan boleh sms/whatsap : 016-3237822 mengenai bajet dan set yang sesuai dgn anda ya

Bila nak turunkan berat,

+ukur dada-pinggang,punggung.

+rekod ukuran dlm 1 buku

+ulang ukur setiap 4hari

+mesti positif,sebab bila berat x turun, tak semestinya x kurus, sebab mungkin otot terbentuk utk shape up / kuantiti air bertambah

Berat air sementara + bila shape up, otot mmg lebih berat dari lemak

>fokus pada shape dan ukuran

GET THE SHAPE FIRST, THEN LOST THE WEIGHT!

Digalakkan add on Gla utk individu yg naik berat badan sbb hormon x stabil selalunya kita boleh nmpak bila,period x teratur, bahagian bawah (punggung ke bawah) yg lebih besar dan x seimbang dgn bahagian atas tubuh

BERPANTANG SECARA MODEN!!

SET BERPANTANG TERBAIK & PILIHAN RAMAI.
TANPA JAMU, TANPA RASA PANAS & TANPA KESAN KUNING PADA BAYI!!

Jika anda seorang ibu yang sedang menunggu masa nk bersalin dah masih tak tau nak gunakan set berpantang yang mana dan risaukan baby kena kuning, mari beralih kepada SET BERPANTANG SECARA MODEN SHAKLEE.

Mengapakah set ini dikatakan sangat berkesan?
Ia merangkumi semua keperluan untuk tubuh ibu sepanjang dalam tempoh berpantang. Ribuan ibu telah menggunakannya dan sangat berpuas hati.


KELEBIHAN SET BERPANTANG SHAKLEE
=========================
[✔] MURAH dan berbaloi
[✔] Badan Lebih sihat dan cergas
[✔] Kulit cantik bersinar- bubye kulit kusam dan berkerak!
[✔] Luka CEPAT sembuh
[✔] Membantu banyakkan susu
[✔] Cepat kembalikan berat sebelum hamil
[✔] Selamat, dan boleh dimakan pada hari pertama bersalin
[✔] Bayi turut mendapat manfaat melalui penyusuan
 
Dengan set ini, ibu-ibu :
1- boleh start makan seawal hari pertama selepas bersalin dan ianya sangat mesra ibu bf.
2- dapati luka pembedahan ataupun luka bersalin anda lebih cepat kering dan sembuh
3- merasakan diri anda cergas dan muka berseri2 sepanjang berpantang.
4- mendapat tenaga yang cukup untuk anda menyusukan bayi anda
5- bebas daripada sembelit yang teruk semasa tempoh berpantang.
6- penjimatan dari segi harga serta anda boleh sambung untuk melengkap kan tempoh penyusuan bayi anda secara ekslusif.

Setiap ibu ingin memberikan yang terbaik kepada anak yang dilahirkan...Dalam masa yang sama tidak mahu mengabaikan anak-anak yang lain serta keluarga…Jadi, TIDAK RUGI anda mencuba set berpantang shaklee yang sememangnya memberikan kesan terbaik untuk anda.Tepuk dada,pilihlah pilihan bijak anda....

LEBIH SELAMAT,SEMULAJADI & BERKESAN.



Untuk yang berminat atau ada sebarang pertanyaan bg mendapatkan produk shaklee ini anda boleh hubungi saya melalui:

Facebook :https://www.facebook.com/yuya.nbm  ( Sila add friend saya dahulu ya )

Sms / call/ whatsapp: 016-3237822
Pages Facebook : https://www.facebook.com/Yuyaisihat

Power Pumping

Apa itu Power Pumping?
Merupakan teknik mengepam yg boleh membantu meningkatkan penghasilan susu. Ia melibatkan teknik dan setup mengepam yg biasa tapi dlm cara yg lebih unik. Ideanya adalah utk meniru bayi menyusu secara tidak langsungmeningkatkan bekalan susu ibu.

Siapa yang perlukan Power Pumping?

1. Ibu yang ingin menyusukan anak angkat – teknik ini digunakan untuk rangsang penghasilan susu
2. Ibu yg ingin relaktasi/ menyusukan semula si anak setelah berhenti menyusukan
3. Ibu yg kekurangan susu, berusaha untuk memperbanyakan semula susu – akibat drpd perubahan hormon, period, kurang mengepam etc.

Kaedahnya?
Untuk Single pump / hand expression – pam sebelah kanan 10 minit, kemudian kiri 10 minit, tukar semula ke kanan 10 minit dan seterusnya, setiap 10 minit berterusan selama sejam.

Untuk Double Pump – Pam kedua-dua belah serentak selama 10 minit, rehat 10 minit, sambung lagi pam 10 minit, rehat 10 minit dan seterusnya selama 1 jam.

Disarankan buat power pumping ni sekali sehari, seelok-eloknyanya waktu malam ke subuh, pengeluaran hormon lebih tinggi pada tinggi waktu ni.

Power pump di hujung minggu Ada juga ibu yang fokus mengepam pada hujung minggu dengan melakukan power pumping pada setiap sesi mengepam. Buat selama 2 hari sepanjang weekend, dan kembali ke rutin biasa sekembalinya bekerja (weekdays)

Berapa lama masa diambil untuk dapat hasilnya?
Power pumping perlukan masa sekurang-kurangnya 1 minggu! Walaupun pada hari pertama hasil pam setitik dua atau ‘pam angin’ semata-mata,teruskan misi sehingga mendapat hasil yg dikehendaki. Jangan putus asa, usaha, doa dan tawakal, insyaAllah dipermudahkanNya.

Tips umum mengepam
- Bagi yang muslim, cuba tidur awal, bangun pagi untuk powerpumping. Selain pumping, anda boleh mulakan pagi anda dengan solat sunatterutamanya tahajjud dan kemudiannya teruskan dengan powerpumping. Ketenangan hati & minda akan membuahkan hasil yang lebih :)
- Jika anda mengambil galactagogues (milk booster), pam dalam jangka masa 45minit ke 1jam selepas pengambilannya
- Letakkan gambar / blanket / bayi anda disebelah untuk mudah dilihat, Ini membantu ransangan
- Tandem nursing. Biarkan bayi menyusu di sebelah, manakala sebelah lagi mengepam

- Pam sebaik sahaja selesai menyusu. Kajian menunjukkan bayi tidak menghisap 100% susu semasa menyusukan. Jadi, mengepam selepas menyusukan membantu breast untuk dikosongkan dan menghasilkan lebih susu
- Pum setiap 2-4jam sekali
- Be kind to yourself : apa sahaja amaun yang diperolehi, bersyukurlah & senyum. Jangan terlalu memaksa diri. Konsisten, pasti hasilnya lebih baik :)

- Sentiasa rekod amaun susu yang diperoleh bagi setiap sesi/ hari supaya anda dapat monitor progress dan cuba meningkatkan amaun dengan pelbagai strategi lain :)

Happy pumping!

 Akhir kata, sekiranya anda berminat untuk menjadi ahli Shaklee, dan mula menjana pendapatan sehingga 5-angka dengan Shaklee bersama GROUP EXCLUSIVE tertutup di bawah bimbingan saya, anda dialu-alukan untuk menghubungi saya di talian 016-3237822 @ emailnbm_zura@yahoo.com ;) www.facebook.com/Yuyaisihat

RESIPI KEJAYAAN .KEKAYAAN..

RESIPI KEJAYAAN .KEKAYAAN..
Saya terjumpa artikel ini di internet...beliau ni bisnes intenet ie ebay.etc dan telah berjaya..sy baca resipi beliau...dan ternyata semua nya bukan lg rahsia atau sesuatu yg baru kerana semuanya adalah apa yg sy dan mereka yg telah berjaya amalkan...ianya resipi yg telah sy huraikan byk kali sblum ni....jom baca sebagai refresher dan moga pengalaman beliau mmbuka minda kita semua dan mnyuntik semangat kita utk terus istiqamah dgn RESIPI jutawan ini..dan moga mnambah keyakinan anda utk mengamalkan apa yg mentor anda selalu kongsikan.....jom baca..
----------
"... Sukacita ingin saya berkongsi apakah antara resepi menarik wang dan kekayaan yang diamalkan saya . Mengapa saya namakan ia resepi? Kerana ia ibarat resepi makanan, apabila acuan digaul dengan baik dan resepi yang betul, jadi masakan akan jadi lebih enak. Seperti itu jugalah rezeki dan kekayaan. Andai kita memulakannya dengan niat, landas dan cara-cara yang betul, ia akan memberi impak positif yang besar pada hidup kita. InsyaAllah. Antara resepi yang saya berikan ini adalah berdasarkan pengalaman saya sendiri. Selamat membaca dan beramal
1. Hidup Bertuhan
Bagi saya hidup berTuhan maksudnya selalu berkomunikasi dengan Allah. Apa maksud berkomunikasi? Andai kita berkomunikasi dengan manusia, maksudnya kita bercakap dengan manusia seperti berbual, bergurau, meluahkan perasaan, memberi pendapat. Dengan Allah juga kita boleh begitu. Mungkin ada yang berkata,“Macam orang gila pula”Firman Allah SWT, Kami lebih dekat kepadanya daripada urat lehernya (Surah Qaf: 16)Ayat di atas membuktikan bahawa Allah sememangnya dekat dengan kita. Sangat dekat. Sebab itu Allah juga menyatakan,Kami sedia mengetahui apa yang dibisikkan oleh hatinya (Surah Qaf: 16)Allah sentiasa mendengar isi hati kita. Dia tidak pernah tidur, tidak pernah lalai. Allah sentiasa berjaga. Betapanya hebatnya Allah, Dia telah mencipta million orang di dunia ini namun masih Dia mampu mengetahui isi hat tiap seorang daripada hamba-Nya. Subhanallah.Mulakanlah berkomunikasi dengan Allah walau sekecil apa pun yang kita mahu lakukan. Sekalipun Allah sudah tahu kita nak buat apa tetapi apa salahnya kita berkomunikasi dengan-Nya yang juga memberi kita bukti bahawa kita ingat pada-Nya.
Contoh,
“Allah, hari ini saya nak pergi temuduga, Kau permudahkanlah aku ya Allah. Kau kan Maha Baik hehe”
“Allah, bagilah aku duit poket, aku tak da duit poket ni. Kau kan Maha Kaya”
“Terima kasih ya Allah saya dapat makan hari ini. Sedap Allah kek tadi tu. Terima kasih juga bagi saya duit belanja”

Perkara ini mungkin nampak kecil tetapi besar impaknya. Kenapa? Sebab apabila suara kita familiar pada Allah ketika kita senang, Allah akan lebih ingat dan kenal kita ketika susah. Sebagaimana kita mungkin kurang suka andai kawan kita cari kita hanya ketika susah seperti itu jugalah Allah tidak suka kita mencari Dia hanya ketika susah.

Dari Abu Hurairah ra., ia berkata : Rasulullah saw bersabda : “Sesungguhnya Allah berfirman : “Aku menurut dugaan hambaKu kepadaKu, dan Aku bersamanya apabila ia ingat kepadaKu. (Hadis ditakhrij oleh Turmidzi)“Kamu ingat Allah ketika kamu senang, Allah pasti ingat kamu ketika kamu susah” (Riwayat Bukhari dan Muslim)

2. Meditasi Dengan Tenaga ZIKIR.Sebelum memulakan zikir, ambil wudhuk dan tenangkan fikiran terlebih dahulu
Buat latihan pernafasan.
Tarik nafas dalam kiraan 4 saat
Tahan 6 saat
Lepas perlahan-lahan 8 saat
Ulang selama 5 minit
Niatkan zikir kerana Allah
Sebutlah zikir yang anda suka

3. Jaga Amalan Agama Melebihi Menjaga Diri Sendiri
Solat 5 fardhu di awal waktu
Surah Al Waqiah dan surah Al Mulk setiap malam
Surah Yaasin setiap pagi
Qiyamulail walau hanya 2 rakaat Tahajud dan 3 rakaat Witir
Istighfar 100x setiap hari (lagi banyak lagi bagus)
Selawat 100x setiap hari (lagi banyak lagi bagus)
Lailahaillah 100x setiap hari (lagi banyak lagi bagus)
Solat Dhuha 2 rakaat setiap pagi (kalau boleh wajibkan)JANGAN utamakan bisnes daripada Allah. Bila dah dengar azan, berhenti dan siapkan diri menunaikan solat. Katakan pada diri, “Allah first!” kerana Allah yang bagi kita rezeki. Andai Allah tahu bahawa kita utamakan dia, datang badai macam mana pun sekali Allah kata “Kun Faya Kun” PASTI rezeki tu dapat juga. Jadi, jangan risau tentang rezeki.
Percaya pada Allah. Kan rezeki tu Allah yang kasi, BUKAN Ebay bukan orang lain:)
“Kamu jaga Allah, pasti Allah menjaga kamu”

4. Set Matlamat Utama Yang Kukuh
, saya telah pun memulakan perniagaan internet sejak 3 tahun yang lalu tetapi masih belum menemui sebuah kejayaan (menjana pendapatan yang saya impikan). Dengan hanya berbekalkan niat,“Aku ingin membawa a.k.a menaja perbelanjaan ibu aku pergi haji”Segala cabaran sepanjang penglibatan dalam perniagaan internet saya tempuhi dengan baik. Entah kenapa ada satu kekuatan yang ajaib dalam diri saya yang membuatkan saya tidak kenal erti ‘putus asa’ walau saya dah banyak laburkan duit beli produk di Internet. Saya berdegil untuk terus mencari apakah perniagaan internet yang sesuai dengan diri saya dan alhamdulillah saya telah menemuinya sekarang iaitu perniagaan Ebay:)

5. Reprogramming Mindset
Dalam apa jua yang kita lakukan, mindset sangat penting untuk menentukan sebuah kejayaan. Ramai antara kita mempunyai masalah mindsetting yang menyebabkan kita mudah tersungkur di awal fasa perniagaan dan saya tidak menafikan saya juga adalah antara salah seorang daripadanya dahulu.

Bak kata pepatah,“Belum duduk, dah melunjur”Sebelum mula, kita telah pun memupuk energi negatif dalam diri kita dengan mengatakan,“Mampukah aku?”

Seolah-olah kita tidak yakin pada diri sendiri kerana sesungguhnya kita adalah manusia sebaik-baik kejadian. Kita adalah seseorang yang hebat andai kita sedar. Jadi, bagaimana nak repogramming mindset? Belajarlah tentang ilmu Hukum Tarikan yang menggunakan hukum alam (sunnatullah) dan energi alam semesta. Selain itu tentang kuasa minda separa sedar, kuasa minda super sedar, dan yang paling saya recommended “Quranic Law of Attraction” yang sangat sesuai bagi muslim. Ia adalah ilmu yang sangat menarik bagi saya kerana sebenarnya kita boleh menggunakan spritual untuk menarik apa yang kita impikan.Saya bersyukur kerana Allah mengilhamkan saya belajar tentang Hukum Tarikan tatkala memulakan bisnes Ebay dan hasilnya sangat positif. Selain itu, anda juga boleh menggunakan audio hipnosis untuk reprogramming mindset anda yang bertindak secara halus melalui minda separa sedar. Anda hanya perlu memasangkan audio itu sebelum tidur dan biarkan maklumat disimpan dalam minda separa sedar anda. InsyaAllah lama kelamaan, anda akan rasa impaknya terhadap diri anda yang akan memudahkan anda menarik rezeki dan wang ke dalam hidup anda. Yang pasti, dengan izin-Nya.Artikel berkaitan: Rahsia Tarikan Rezeki dan Kekayaan

6. Tenaga Doa:
Teruskan Berdoa, Yakin Pada Allah, Dia Kabulkan Doa AndaPernahkah anda memikirkan suatu impian atau hajat dan mendapat rezeki yang tak disangka-sangka? Saya pernah. Dengan menggunakan Hukum Tarikan, Quranic Law Of Attraction dan tenaga doa, saya mendapat rezeki yang tak disangka-sangka. Saya tak pernah memikirkan atau terbayang yang Allah akan berikan saya rezeki itu. Seperti bulan jatuh ke riba. Sekilas pandang. Allah bagi apa yang saya nak.Benarlah kata-kata dalam ebook Hukum Tarikan,“Kita tak perlu fikirkan bagaimana impian kita dapat dicapai, kita hanya perlu bayangkan, rasakan perasaan ketika itu dan ulang perkara itu setiap hari agar dapat menarik impian itu ke dalam hidup kita”Ada orang kata,“Usaha kena ada”Perkara itu sememangnya penting cuma apa yang saya ingin memberitahu adalah,“When you think BIG, you will transmit BIG positive energy to the world - Apabila anda memikirkan perkara yang BESAR, anda akan memancarkan energi positif kepada alam semesta. (Hukum Tarikan)”Contoh,“Aku nak jadi jutawan”Puas kita fikirkan, bagaimana? Tak perlu fikir bagaimana. Dengan Allah NOTHING impossible. InsyaAllah, andai Dia izinkan, esok pun Dia boleh jadikan anda jutawan. Percayalah pada rezeki yang tidak disangka-sangka dengan syarat: Jaga hubungan dengan Allah melalui amalan agama Teruskan berdoa. Luahkan pada Allah segala impian anda seusai solat di hamparan sejadah.

7. Sedekah
Kadang-kala kita tak rasa sedekah yang pernah kita bagi pada orang lain, bantu orang lain berbalik kepada kita. Renung dan nilai segala urusan yang dipermudah, rezeki dan wang yang menarik-narik dalam hidup kita. Semuanya adalah disebabkan sedekah yang kita berikan kepada orang lain.Sedekah ada banyak definisi, ia tidak hanya terhad kepada wang ringgi. Zikir, amal soleh, dan senyuman juga adalah salah satu bentuk sedekah.“Andai kita mampu makan di gerai dan harga makanan adalah RM5, apa salahnya kita berikan walau hanya sekecil 10 sen kepada peminta sedekah yang datang atau adakah kita malu kerana berikan wang yang sedikit? Letakkanlah malu pada tempat yang sesuai”Itulah pesan sahabat saya. Bila saya renung, buat saya muhasabah diri. Kadang-kala kita malu tak bertempat. Kadang-kala terlalu kedekut dan takut duit kita akan berkurangan. Bukankah sedekah tidak akanmengurangi harta? Malah dengan bersedekahlah kita menarik rezeki dan kekayaan yang tidak pernah kita sangka-sangka.Tips mudah memulakan kehidupan dengan bersedekah
Maniskan muka dengan senyuman
Sedekah sekurang-kurangnya RM1 seminggu
Solat awal waktu
Berkata hanya yang positif atau diam..InsyaAllah.
Jika istiqomah buat perkara-perkara ringan ini , akan terasa perubahannya. Moga mudah-mudahan, impaknya turut dirasai dalam urusan bisnes kita.Sumber: Hasbul AqillArtikel berkaitan: Hebatnya Sedekah

8. Syukur
Firman Allah SWT,Demi sesungguhnya! Jika kamu bersyukur nescaya Aku akan tambahi nikmatKu kepada kamu dan demi sesungguhnya, jika kamu kufur ingkar sesungguhnya azabKu amatlah keras. (Surah Ibrahim: 7)Ayat di atas menjelaskan bahawa apabila kita banyak bersyukur, Allah akan tambah nikmat-Nya kepada kita. Syukur ibarat penghargaan daripada seorang hamba kepada Tuhannya iaitu Allah. Analoginya, orang yang kita tolong mengucapkan terima kasih tak terhingga kepada kita berulang-ulang kali menunjukkan betapa dia menghargai pertolongan kita padanya.Begitu juga Allah, tatkala hamba-Nya mengucapkan rasa syukur, Allah merasai penghargaan daripada hamba-Nya terhadap nikmat yang telah diberikan-Nya. Tiap kali dapat rezeki walaupun sesimple mana pun, bersyukurlah. Ucapkan terima kasih walau hanya di hati
.“Terima kasih ya Allah, hari ini aku dapat komisyen affiliate”
“Terima kasih ya Allah, aku ada makanan untuk dimakan hari ini”
“Terima kasih ya Allah, aku dapat on9 internet untuk uruskan bisnes aku”

CARA MENGHIDUPKAN KESYUKURAN

1. Yakinlah
Tatkala kita menadah tangan, sekalipun hanya berbicara, yakinlah doa kita akan termakbul. Yakin dan percaya ada kaitan dengan iman. Sepertimana kita percaya pada Allah yang Dia akan selesaikan masalah kita, seperti itulah iman kita. Bukankah Allah itu Maha Besar? Malah daripada-Nyalah datangnya masalah itu jadi pastinya kepada-Nyalah kita memohon pertolongan agar diselesaikan masalah itu.Oleh sebab itu, kita perlulah yakin Allah makbulkan doa kita tatkala kita meluahkan keinginan kita.
2. Rasakanlah
Dengan berasa yakin, ia masih tidak cukup bagi menuju kebahagiaan hidup. Ini kerana keyakinan kita sering berubah-ubah seperti iman kita, turun naik. Itulah lumrah manusia. Ada ketika di atas, ada ketika di bawah, seperti putaran roda. Oleh sebab itu, untuk menstabilkan keyakinan itu, kita perlu mengadakan perasaan pada keinginan kita. Contoh,“Saya memiliki isteri solehah dan berakhlak mulia”Bagi adam yang membaca pasti tersenyum ketika membacanya. Dalam hatinya pasti berkata,“Subhanallah. Indahnya andai ia jadi kenyataan”Untuk merasakan statement di atas, anda bayangkanlah perasaan ketika itu. Apa yang anda ingin ada pada isteri anda. Antaranya, anda membayangkan dia bertudung labuh, memakai stokin sebelum keluar rumah dan melayan anda dengan baik. Rasakan perasaan anda tatkala mendapat statement di atas. Pasti indah bukan? Begitu juga apabila menyatakan keinginan anda. Walau apa sahaja keinginan anda, cuba untuk merasakan perasaan itu. Ketika hendak berdoa, kuatkan keyakinan yang doa anda pasti dimakbulkan. Langkah seterusnya adalah melantunkan keingingan-keinginan anda dengan tegas. Jangan ragu-ragu. Jangan fikirkan bagaimana kerana Allah itu Maha Besar. Percayalah adanya rezeki yang tidak disangka-sangka. Arahkan fikiran dan perasaan pada keinginan-keinginan anda. Sekali lagi, ucapkan dengan tegas dalam hati anda. Jangan ada putus asa atau kecewa. Ucapkan kalimat-kalimat yang mengandungi makna tegas, positif beserta keyakinan mendalam. Elakkan membaca doa seperti ini,“Ya Allah ampunilah aku jika Engkau suka. Ya Allah rahmatilah aku jika Engkau suka”Sebaliknya sebutlah permintaan anda sesungguhnya anda tidak pernah memaksa. Lakukan pengakuan dalam hati dan fikiran anda. Rasakan keinginan-keinginan itu sudah pun hadir. Kemudian bersyukurlah.“Alhamdulillah, terima kasih Allah. Hari ini saya sudah mula dapat beri ibu dan ayah saya RM1000 seorang pada tiap bulan”
3. Rebutlah
Setelah sudah yakin dan rasakan keinginan-keinginan anda, ucapkanlah kata-kata yang dapat memberi kesan kuat dalam diri anda. Contohnya,

“Saya bersyukur kerana mendapat rezeki pada hari ini”
“Saya bersyukur mendapat duit yang banyak dan kehidupan yang selesa”
“Saya gembira mendapat kemudahan urusan daripada Allah dalam kehidupan seharian saya”
“Saya bersyukur dan bahagia kerana membahagiakan ibu bapa dan mereka gembira apabila berada di sisi saya”

Sebutlah kata-kata itu sesudah berdoa. Tujuannya adalah untuk memberi anda energi positif yang kuat yang akan memberi pancaran energi positif kepada alam semesta. Tanamkan kata-kata itu hingga ia benar-benar menjiwai kehidupan anda. InsyaAllah selesai mengucapkannya, anda pasti berasa bahagia, damai dan tidak keluh kesah lagi.

p/s: Cara saya adalah dengan menulis pada sebuah buku (Buku Syukur) apa perkara yang saya bersyukur pada tiap hari. Kadang-kala andai tidak sempat update buku, saya akan ucapkan secara lisan,“Terima kasih Allah, hari ini saya dapat keuntungan yang banyak dalam perniagaan saya”“Terima kasih Allah, sesungguhnya nikmat Kau terlalu banyak untuk aku hitung dan takkan termampu untuk aku hitung. Oleh sebab itu, aku ingin mengucapkan terima kasih atas segalanya pada hari ini”

Dengan menulis perkara yang kita bersyukur tiap hari pada sebuah buku, kita kan memancarkan energi positif kepada alam semesta yang akan menarik lebih banyak rezeki dan wang ke dalam hidup kita. InsyaAllah.“Sungguh mengagumkan urusan orang mukmin itu, setiap urusannya adalah baik. Tidaklah ini berlaku melainkan hanya kepada orang mukmin, jika dia mendapat sesuatu yang menggembirakan, dia bersyukur maka itu baik baginya. Dan jika dia ditimpa kesusahan dia bersabar, maka itu juga baik baginya.” (Diriwayatkan oleh Muslim)

Semoga apabila lebih banyak nikmat-Nya hadir dalam hidup kita, kita menjadi hamba-Nya yang lebih banyak bersyukur, lebih lama qiyamuilail dan lebih lama sujudnya. Aamiin~Sumber: Petikan buku Quranic Law of Attraction—

InsyaAllah sekian sahaja Resepi Menarik Rezeki Dan Kejayaan berdasarkan pengalaman saya sebagai motivasi agar anda juga turut mengamalkannya, saya juga ingin berkongsi proven testimonial saya dengan resepi ini.Bukti Resepi Ini Berkesan Pada Saya

1. Dengan menggunakan tenaga doa, sering kali saya berdoa seusai solat untuk masuk satu coaching Ebay bernilai RM399. Saya berusaha melalui perniagaan Ebay untuk dapatkan modal itu kerana pada masa itu saya short RM100. Sememangnya ketika itu saya tiada simpanan yang lain untuk cover RM100. Saya bukan seseorang yang suka minta ibu bapa duit. Kadang-kala malu nak minta pada mereka walaupun itu adalah tanggungjawab mereka.Saya terus berdoa dan menggunakan Hukum Tarikan + Quranic Law Of Attraction, saya membayangkan saya dapat masuk coaching itu. Saya bayangkan saya bayar RM399 dan masuk coaching tu. Alhamdulillah, Allah permudah. Saya sendiri tak sangka dapat rezeki daripada jalan yang tidak disangka-sangka. Tetiba, PAP! Saya terus dapat full modal untuk bayar coaching itu. Subhanallah. Sejak daripada itu, saya semakin yakin dan percaya bahawa tenaga doa itu sangat hebat!2. Apabila saya mulakan hidup berTuhan dan menggunakan Hukum Tarikan, Allah seringkali membantu saya menjadi pemikir positif. Suatu hari saya kehilangan kad akses rumah saya bernilai RM60. Bagi saya yang baru mula menjana pendapatan yang lumayan di Ebay, ketika itu duit saya masih tidak mampu menampung sara hidup saya di bandar besar seperti Shah Alam. Setelah pulang ke rumah dan menyedari kehilangan kad akses itu, saya mula rasa down dan energi positif saya berkurang kerana saya mula berasa kecewa dengan Allah.Tetapi pada petangnya, Allah gantikan dengan item Ebay yang bernilai AUD 60 terjual. Subhanallah.

Setelah itu, saya mula mempositifkan diri agar sentiasa bersangka baik pada Allah.Kisah lain, suatu hari saya menghadapi kesukaran dalam perniagaan Ebay. Saya mula rasa down dan kekecewaan mula menyelinap ke dalam diri saya. Tak lama daripada itu, saya mendapat berita yang kakak saya telah selamat melahirkan anaknya yang mana sebelum itu saya risau keadaannya yang hampir 2 hari berjuang melahirkan anaknya. Disebabkan kegembiraan tentang anak buah saya, rasa down saya terubat dan kekecewaan saya terus hilang. Saya rasa bersalah pada Allah kerana saya berburuk sangka pada dia. Rasa malu kerana di kala saya mula kecewa dengan Dia, Dia akan cure kekecewaan saya dengan sesuatu perkara yang lebih baik yang menggantikan kekecewaan itu. Terima kasih Allah.InsyaAllah itu sahaja perkongsian kesan daripada resepi yang saya amalkan seperti di atas. Semoga ia memberi anda motivasi dan inspirasi serta manfaat kepada anda untuk sama-sama kita amalkan. Impian terdekat saya adalah membeli Blackberry Torch 9810 pada 1.6.2012 dengan hasil 100% duit Ebay saya. Dengan Allah NOTHING impossible. Yes I CAN!“When i think about it, i never doubt about it ever a second.

.”Terima kasih Allah atas segalanya. Sungguh nikmat hidup berTuhan. Subhanallah.Semoga anda kaya dan berjaya dunia akhirat. InsyaAllah. Yes WE CAN
-------

Berhari Raya dengan Shaklee - On Diet

Salam JUmaat semua...
Tinggal lagi 2 hari nak raya... sronoknya nak raya....

 Yelah setahun sekali kan raya... semua orangkan pakai baju baru... yang paling best tentang raya ialah dapat makan, makanan yang istimewa... balik kg Rembau yang best rendang daging, Kuah nasi impit mak ngah,,, tapai umah wan indok... balik umah mentua kari ayam dengan ketupap kuih lodeh.. kira nya juadah nie semua memang buat dengan penuh kasih sayang laa tu sedapnya tak sama dengan hari biasa... tak saba nye nak makan,,,nak makan,,,

Upsss kepada yang diet tu kene laa rancang ape yang nak di santap nanti... ke 1 Hari Raya no diet???? pastu 2 hari raya on diet smula... boleh ketahan nafsu makan tu.... APe kate ikut tip yang saya kongsi ni... diet tetap diet...makan tetap makan...

1. Kita jaga kalori kita... Apa yang kita makan tu kite mesti ambil tahu kalorinya... makan berpada-pada umpama nak merasa aje... atau satu rumah satu menu sahaja... elak kan minum air manis.. dah boleh kurangkan kalori dah ..

 

2. Banyak mana biskut raya yang anda perlukan?
Ah yes, biskut raya tu memang wajib! Takkan tak nak makan langsung. Yang penting di sini adalah
kawalan jumlah kuantiti biskut yang penuh dengan lemak + gula-gula ringkas + ia tidak mengenyangkan.
Kira-kira: 1x biskut raya mengandungi 35 kalori, kalau makan 10 dah 350kcal. Itu baru satu rumah. Kalau 50 rumah berbuka sepanjang bulan syawal, itu dah 17,500kcal atau 2.3kg.

 

3. Ambik LEcithin untuk menyekat dari lemak-lemak yang tidak sepatutnya berkumpul semula.. ok ape ade penghalang.. ambik 2 biji sebelum lunch... YElah takut baju tetiba sendat... mana tak sendatnya buat baju kurung moden yang memang ikut body nye pesen... aaa kene laa berhati-hati... yang lelaki pluk tepaksa buka kancing seluar sebab perut dah maju kedepan..

4. Alfalfa untuk membuang toksid.. apa tak bertoksid nya dalam badan...Abis semua nak di makannya.... air pluk minum air yang bergas memang dah pasti laa menambah toksid dalam badan.. Mium manis,,Makan yang masin-masin pastu serbuk perasa.. Takpe ambik alfalfa boleh membantu untuk buang toksid dalam badan dan boleh kurangkan gemuk air juga..

5. Harbalax untuk mencuci usus.. Apa lagi ambik 2 biji sebelum tido kasi cuci usus...pepagi sok takde masalah sembelit lancar aje perjalanan keluar semua yang ada di dalam usus tu.. Bile usus dah bersih baru laa kulit nampak berseri-seri.. macam seri pengantin baru...Eh kesitu pluk...

Alfalfa & Herblax nie berfungsi sebagai fiber di dalam usus yang akan bergabung dengan kolestrol, air dan mineral berlebihan dan dikeluarkan sebagai najis..

6. Ni produk baru dari Shaklee Phytocol-ST tugasnya untuk menghalang penyerapan kolestrol... Telah jiuji dimakmal dan Phytocol-ST ini mampu menghalang penyerapan kolestrol di dalam badan sehingga 80%. Haaa sangat bagus.. sebabnya kolestrol nie penyakit yang orang kurus boleh dapat yang gemuk lagi laa boleh dapat juga.. So ambik 2 biji sebelum makan untuk nak menghalang kolestrol dari menyerap dalam usus kite..

7. Minum Air Kosong. Bagi saya, keistimewaan dan keenakan hari raya terletak pada makanan ketupat, lemang dll dan bukan pada minuman. Jadi untuk elak kalori daripada minuman, minumlah air kosong atau minumminuman yang tidak berkalori seperi kopi-Okosong, teh-O-kosong, Diet Coke dan lain-lain.
Kira-kira: Kalau anda minum 2x gelas air manis di setiap rumah terbuka (jumlah kalori 1x gelas katakan dalam 60kcal), kalau 50 rumah terbuka
= 6,000 kcal atau 0.8kg.Banyakkan minum air masak juga.

Ni antara tip-tip yang saya boleh kongsi dengan anda semua..
So untuk saya no diet-diet makan tapi kene juga ada had nya... kang telebih makan jadi ular sawa batik duk senyap kekenyanggan...kahkahkahkah...

Upss sebelum terlupa saya nak mengucapkan SELAMAT HARI RAYA kepada semua pembaca YUYAISIHAT.. harapan saya apa yang saya kongsi disini boleh memberi manfaat kepada yang membaca.. Kepada yang ingin mendapatkan produk shaklee atau ingin bertanya mengenai produk shaklee atau pun ingin menjadi ahli untuk menjana pendapatan sampingan boleh laa caling caling saya NOOR BAIZURA 016-3237822 @ pm saya di https://www.facebook.com/yuya.nbm

SELAMAT HARI RAYA SEMUA AMPUN MAAF DIPINTA JIKA ADA KEKURANGAN DAN TERASA HATI... KOSONG KOSONG

Detox untuk kesihatan dan pengurusan berat badan

Ada pembaca facebook fanpage saya jumpa saya di SOL baru-baru ini. Dia telah amalkan detox mengikut saranan saya . Beratnya sudah turun 7 kg dalam bulan puasa ini .

Dibawah keypoints untuk turunkan dengan berkesan
Bila badan besar, untuk turunkan, kena kurangkan karbohidrat terutama gula, nasi putih, tepung putih. Kalau boleh, terus jangan ambil gula putih .
Selain dari itu, perlu supplement Essential Fatty Acids (EFA), omega 3 dan 6 .
Contoh EFA
1. virgin coconut oil -omega 6+ground flax seeds omega 3
2. Udo's oil -omega 3,6,9 ,
3. EPA omega 3 dan Olive oil omega 6)
Protein dari sumber yang paling minimal toksin perlu di ambil dalam porsi yang lebih, 1/3 lebih dari sukatan biasa : Saya dapati orang Melayu makan protein terlalu sikit dan nasi putih terlalu banyak.
Protein tidak semestinya animal source, ada juga dari vegetable source, seperti tauhu, tempe, sayur campur, dhall , beans etc .
Kawal ketat pengambilan garam ( tablesalt ) dan MSG ( monosodium glutamate -aji no m) serta perasa tiruan . Gantikan dengan garam bukit , penambah rasa yang baik adalah ikan bilis tumbuh dan batang celery .
Kawal juga pengambilan bahan bergoreng dari sumber luar sebab seringkali minyak gorengan sudah rosak ( transfat)
Margerine dan banyak jenis minyak ada transfat dan perlu dielak .
Makan tengah hari gantikan dengan shake : Ini shake saya tadi masa sahur :
celery 1 batang, daun ketumbar 3 helai
yogurt fresh -beli dari Bengali susu ie organic
1 cawan, organic protein powder 1 scoop ,( Caring pharmacy)
rye enzymes powder 2 sudu besar, ( Cold storage organic section)
Al Manna 2 sudu teh ,
RIN enzyme 2 sudu teh, madu kelulut 1 sudu besar ,
Udo's oil 1 sudu besar
cukupkan air , blend dan minum - minum jangan laju, elok minum sikit sikit sampai habis .
Saya beli personal blender yang boleh minum terus, ada juga banyak yang jual shake and take . Blender ini hilangkan penyakit malas nak basuh blender sebab ia mudah dibasuh .
Supplements saya
Magnesium amino acid chelate 1 daily Kordel
Chlorella 5 tabs daily ( Cosway )
Habatusaoda
Minerals OsteCal ( Live-well )
Yang ditambah kedalam shakes saya :
Udo's oil , Al Manna, Tayebat, RIN enzymes,
Selain celery, saya juga guna, orange, lime, banana , dan lain lain buah .
Untuk banana, elok beli, pisahkan satu satu buang kulit , masukkan plastic satu persatu dan freeze , mudah untuk masukkan dalam blender dalam keadaan frozen .
Dalam bulan puasa ini saya dapat elak kopi pada kebanyakkan hari tapi pada hari biasa, kopi sehari sekali pagi memang jadi biasa .
Saya cuba elak kopi segera 3 in 1 dan juga saya cuba elak susu .kecuali susu kambing .
Paling susah nak elak dan paling cepat naikkan berat badan adalah teh tarik sebagai amalan !
Bagi yang suka sangat air tin, ketahuilah bahawa setiap tin ada 7 sudu teh gula bersamaan dengan 210 calorie yang sama seperti sepinggan nasi putih !
Selamat mencuba dan yang berjaya boleh lah berikan maklumbalas .
Please note juga, protein dari sumber soya ada phystoestrogens dan ramai juga akan alah ini . Protein dari syarikat MLM banyak mengandungi bahan-bahan yang saya tak berapa nak setuju .
Saya suka multigrain powder yang ada jual di bahagian organic pasaraya atau organic shop . Jauh lebih murah dari produk MLM dan tidak ada kimia seperti banyak produk MLM .
Jangan lupa senaman itu penting ! Saya bersenam di gym dan kalau tak sempat ke Gym, saya buat dirumah guna air walker dan juga donut ball .

tq nasihat https://www.facebook.com/Dr.Suriyakhatun

Nak kurus
Nak Slim
Nak sihat

Semua kene dengan ilmu bukan membabi buta yea... Tu yang bile membabi buta memacam masalah timbul,, penyakit lain pulak yang dapat...

 Jom bershaklee...
Zura 016-3237822 @

 boleh oder sendiri double clik link nie..

suplemen detoks yang anda cari

For consultation on supplement or you want to be part of Shaklee Business Family! We will grow you to be a star!

Petua meredakan selsema bayi dengan cepat